不是初一十五可以放生吗，乌龟放生有什么讲究巴西龟

用阳光心态面对生活

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！

如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字，这是个好习惯。

不要对人随便发脾气。

如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。

如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。

闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。

从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。

有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

一定要有几个异性朋友，没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。

学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

如果不可能和一个追求你的人在一起，别玩暧昧，浪费别人的金钱和时间。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友，而且会被人看不起。

今天是2017年一月三日，想好好忏悔自己这三天来的所作所为，特别后悔和无奈，也希望诸位师兄不要重蹈覆辙。

2016年12月31日我，先生和父母去一个姐姐家做客，姐姐姐夫平时喜好吃活物，这次为了款待我们庆祝新年特意又买了龙虾。平时去姐姐姐夫家，他们吃活，我从来不吃，他们也是知道我学佛。可是这次非要买活龙虾，我和先生知道后一直劝他们，可是没用，姐姐姐夫坚持要杀。我知道这是我的恶缘，只好在他们杀的时候心里念佛。做好以后吃的时候，他们给我夹了两块，我和先生本不想吃可是碍于情面又是新年，害怕他们不高兴，怕他们觉得我们不给面子（平时比较尊敬畏惧他们），吃了两块后来又偷偷吐了。果报出现了：

2017年一月一号，收拾房间的时候脚一滑磕破了；心情异常烦躁，念经时杂念纷飞；念经的时候家里人在说话，心里马上起了嗔恨心；我父亲的一个信息软件有些问题，怎么也弄不好，当时我就和父亲发了脾气，让老人家伤心了；2号继续弄那个软件仍然弄不好，对家人发了脾气，父亲想好好学怎么使用这个软件，我不爱教，云端佛学，特别不耐烦，特别傲慢；昨天忽然出了一个新条例对先生的生意有点影响，弄得我特别闹心。

果报来的快，两天了我特别懊恼又生气，明明知道自己不该发火，就是控制不住无名火。我这两天的心慌意乱各种反常，今天早晨我才发现应该和这个事情有关。恶缘到了根本控制不住，伤害家人不说，还有造业。平时念佛，恶缘来了，内心烦躁的根本想不起来念佛，可见平时的功夫有多么差。我再次深深的忏悔不应该因为面子和害怕别人的眼光而去吃活物，应该坚持自己；诚心诚意忏悔曾经不明因果的时候吃过活物；我对父母忏悔，父母对我已经够好了，可是我不孝顺，一心情不好就不耐烦，爱耍脸子，耍脾气；对先生也特别爱使小性子。

我现在后悔极了，真的特别后悔，要是我勇敢的说出来我不吃就不会发生这些事情，爱面子真的太害人了。我讲出来自己的事情，希望诸位师兄千万不要重蹈覆辙，希望大家引以为鉴。

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