55万元包成功_代怀供卵包男孩,微胖试管妈妈孕期注意事项及饮食！附助孕费用

在怀孕期间准妈妈们不要督促自己注意饮食，平时爱吃辛辣刺激的食物一般都不能随心所欲的吃，因为胎宝宝在孕妈妈的肚子里发育的过程中需要补充大量的营养物质，而胎宝宝在发育的过程中如果因为一点意外就很有可能发生发育畸形或者发育不良等问题，所以在怀孕期间准妈妈们要开始注意饮食。

因为在试管过程中，孕妈妈的身体会受到一定的影响，所以在进行试管胚胎移植之后的一些注意事项要严格遵守，否则就会给孕期带来不利的影响。

1、饮食要清淡

试管孕妈妈孕期不能吃过于油腻和辛辣的食物，因为试管移植的前几天，需要多卧床休息，毕竟胚胎在刚刚移植到女性子宫腔内的时候还处于游离状态，胚胎不是很稳定。这个时候，孕妈妈的运动量就会减少，所以食道的蠕动就会减慢，如果饮食上不注意的话，就很容易导致在试管婴儿过程中出现食欲不振、消化不良等现象。

2、均衡营养

试管妈妈孕期一定要注意均衡饮食，尽量多吃富含蛋白质的食物，同时保证碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等营养素的摄入。孕早期增加富含叶酸的食物，孕中期和孕晚期增加富含蛋白质和铁的食物。在孕期一定不要偏食和挑食，毕竟孕期是一件非常消耗体力和营养的事情，如果长期挑食可能会导致孕期营养不良。

3、禁食活血化瘀的食物

无论是试管妈妈还是自然孕妇，凡是具有活血化瘀功效的食物都不能吃。无论是在孕早期、孕中期还是孕晚期，这些食物都会使子宫子宫收缩异常，不仅影响胎儿的正常发育，还容易导致流产或早产。

4、尽量少吃刺激性食物

对于孕妇来说，一定不能喝咖啡和浓茶。这些饮料中含有大量的咖啡因，容易加重孕妇的心脏负担，影响胎儿的正常发育。如果试管妈妈在孕期食用大量刺激性食物，很容易引起上火，对胃肠道造成很大的刺激。还会导致子宫宫缩，对胎儿的健康也有一定的影响。

试管妈妈孕期一定要坚持定期检查，及时了解胎儿的发育情况。 医生会对孕妇和胎儿的健康状况以及孕周进行详细的检查。

6、保持愉快的心情

试管孕期妈妈的心情要保持轻松愉快，毕竟宝宝能感受到妈妈的情绪变化，而妈妈的情绪也确实会影响到宝宝。为了宝宝的健康成长，试管妈妈孕期要控制好自己的情绪，愉快地度过整个孕期。如果心情不好，可以多和家人沟通，排解不良情绪。

总的来说，不能通过试管怀孕自然生育的夫妻，是非常值得珍惜生育机会的。而试管妈妈孕期需要注意的就是孕期的饮食和生活习惯，要避免因为这些很常见的习惯影响到试管宝宝在宫腔内的健康发育，所以在孕期的妈妈们一定要忌口，一定不要贪吃！

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